Kleine stappen maken grote verschillen. Microgewoonten — ultrakleine, laagdrempelige acties die je consequent herhaalt — helpen je vooruit zonder je…
Lees meer
Microgewoonten: kleine stappen, groot effect
Grote veranderingen beginnen zelden met grootse daden. Vaker zijn het microgewoonten—piepkleine, haalbare handelingen—die als dominostenen leiden tot blijvende vooruitgang. Denk…
Lees meer
