Kleine stappen maken grote verschillen. Microgewoonten — ultrakleine, laagdrempelige acties die je consequent herhaalt — helpen je vooruit zonder je…
Lees meer
Microgewoonten: kleine stappen, groot effect
Grote veranderingen beginnen zelden met grootse daden. Vaker zijn het microgewoonten—piepkleine, haalbare handelingen—die als dominostenen leiden tot blijvende vooruitgang. Denk…
Lees meer
De stille kracht van microgewoonten: kleine stappen, groot effect
Drukke agenda’s, volle inboxen en torenhoge doelen kunnen verlammend werken. Juist daarom winnen microgewoonten aan populariteit: piepkleine, haalbare acties die…
Lees meer
